「自分で余計な不安を作っていませんか？」 今日は月1回の心療内科受診日。担当の先生がインフルエンザにかかってしまい、10日ぐらい受診が延期になりました。 今日話した事柄は主に3つ 寝つきが悪くなった 自分はお金と交換できるスキルを持っていない 転職…